cold compress to reduce the swelling.
tapos
hot compress for circulation.
tapos
rest.
mga boss pano ba mabilis magpagaling ng mga pasa sa thigh?
nalamog ako kagabi ng sempai namin..hahahah!
TIA!
cold compress to reduce the swelling.
tapos
hot compress for circulation.
tapos
rest.
peace and love and happiness
shootodog's suggestion is good. its really the right way to do it. but when i'm at home in the province, this is what i do - masarap!:
langis ng niyog. painitin mo. sawsaw mo dahon ng oregano. medyo lamutakin mo para lumabas katas ng oregano. tapos tapal mo dyan sa pasa. balutan mo ng benda.
pwede rin sigurong hiwain na lang yung pasa at palabasin ang dugo. tapos salukin mo ng tabo. ihalo sa pinakpekan. wow! wawap!
Brod, ginagawa lang namin ang coconut oil namin e, galing sa kakang gata ng niyog. pero ubra na din yan (refined and processed?), virgin naman e - wala ng impurities. pinapainit ko lang, basta hindi ka mapapaso. kase ipapahid mo yon e kasama ng oregano. tapos tapal. tapos benda.
yung mga mahuhusay na manghihilot, isawsaw direkta ang dahon sa langis. tapos papainitan ng direkta sa apoy ng lampara. tapos tapal agad.
Bookmarks